健康提示：中年了还性欲旺盛正常吗?

有一种情况提醒注意一下，就是焦虑抑郁，可能引发性瘾。

自己感觉是好色、性欲旺盛，其实是多巴胺不够了，大脑只能找强刺激来增加多巴胺，不然会崩…

中年人往往是一个家庭里压力最大的角色，不知不觉就容易焦虑抑郁，影响身体了身体就会开始尝试自救…

自己的身体状况自己最清楚，如果是心有余力不足的，就得警惕了。从中医的角度是虚火上来了，肾水不足压不住火了，会烧寿命的…（西医角度就是压力过大导致内分泌失调，没什么神秘，皮质醇、多巴胺、睾酮、胰岛素、肾上腺素都是）

当然，有的人确实身体天赋好，一夜七次郎令人羡慕。

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补充：本回答只是提示一种可能性，不同意见可以探讨，没必要抬杠的。我没说所有的抑郁焦虑都会引发性瘾，也没说性欲旺盛一定有焦虑抑郁。

天赋异凛的壮士实在是令人羡慕，不用来显摆了，问就是很羡慕。

现代人压力都很大，身体会有自己排解方式进行自我保护，正如有的知友回复的那样，性这种原始方式，可能是在不伤害别人前提下成本最低的渠道，是身体的自救，所以并不丢人。

我只是想提醒各位压力山大的知友，注意身心的一个变化方向、可能的源头，探索可行的解决思路（个人观点，严重请就医）。毕竟这种方式是饮鸩止渴暂时缓解，并且会导致阈值越来越高，体现在口味越来越重，身体越来越虚欲望越来越旺。这是多巴胺的奖励机制决定的，不是你的错。

解决的思路就是先放下助人情结，一切以自己为中心，让别人的眼光、看法、感受都去他妈。之前沉重如山着急如火的东西，搁置两天再看，可能也没那么要紧，天还能塌下来不成？自己身体完了，什么责任什么理想都是空话。

再就是没必要给自己强加上负罪感，是药还三分毒呢，只要明白了方向，暂时采取点缓和释放手段无可厚非，越加负罪感情况会越糟糕。

做不到也不要紧，只要你一刻存了这种想法，就是一刻帮助身心自救，就是给下坡的车子踩刹车。总有一天你会发现，蓝天白云真美。

加油

评：这个可以自行体会，很多人很焦虑的时候会怎么样。 但是要注意，要和自己的年龄和身体状态相匹配。